# Ausdauertrainingzone: Swim \| Bike \| Run
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## Seiten
- [Widerrufsbelehrung](https://ausdauercoachingzone.de/widerrufsbelehrung/)
- [Datenschutzerklärung](https://ausdauercoachingzone.de/datenschutzerklaerung/)
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## Global Styles
- [Team Member Rounded Box](https://ausdauercoachingzone.de/tglobal-style/tb_gs30155d0/)
## Produkte
- [Anfänger Triathlon\-Packet](https://ausdauercoachingzone.de/produkt/anfaenger-triathlon-packet/): \
\Anfänger Triathlon\-Paket\\ \\
\\Individueller Trainingsplan passend zu deiner aktuellen Leistungsstufe\\
\
\- 6 Monate Trainingspläne von AusdauerCoachingZone\
\- Wöchentliche angepasste Pläne angepasst an deine Leistung / Zeit über TrainingPeaks\
\- \Täglich Kommunikation WhatsApp/Messenger/Telefon\\
\- \Alle 3\-4 Wochen \\Auswertungsbericht \\
\- \Videoauswertungen möglich mit Zoom Meeting \\
\- \Wettkampfbetreuung gem\. Absprache \(exklusive Anreise/Unterkunft\)\\
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- [Coaching Lauftraining Bronze](https://ausdauercoachingzone.de/produkt/coaching-lauftraining-bronze/): \Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistungsstufe abgestimmt ist\.\
\
\- Beratungsgespräch, Dauer ca\. 45 Minuten\
\- 3\-monatiger Lauf\-Trainingsplan\
\- Alle 8 Wochen erfolgt ein Test, um deinen Leistungsstand zu überprüfen\
\- Der Trainingsplan wird über die Trainingspeaks\-Plattform erstellt\
\- 60 Minuten Personal Trainingsbetreuung möglich\
\
\*optional bieten wir eine Laufanalyse an, die etwa 60 Minuten dauert
- [Coaching Lauftraining Silber](https://ausdauercoachingzone.de/produkt/coaching-lauftraining-silber/): \Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistungsstufe abgestimmt ist\.\
\
\- Beratungsgespräch, Dauer ca\. 45 Minuten\
\- 6\-monatiger Lauf\-Trainingsplan\
\- Alle 8 Wochen erfolgt ein Test, um deinen Leistungsstand zu überprüfen\
\- Der Trainingsplan wird über die Trainingspeaks\-Plattform erstellt\
\- 2 mal 60 Minuten Personal Trainingsbetreuung möglich\
\
\*optional bieten wir eine Laufanalyse an, die etwa 60 Minuten dauert
- [Coaching Lauftraining Gold](https://ausdauercoachingzone.de/produkt/coaching-lauftraining-gold/): \Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistungsstufe abgestimmt ist\.\
\
\- Beratungsgespräch, Dauer ca\. 45 Minuten\
\- 9\-monatiger Lauf\-Trainingsplan\
\- Alle 8 Wochen erfolgt ein Test, um deinen Leistungsstand zu überprüfen\
\- Der Trainingsplan wird über die Trainingspeaks\-Plattform erstellt\
\- 3 mal 60 Minuten Personal Trainingsbetreuung möglich\
\- Zusätzlich eine Laufanalysen mit einer Dauer von ca\. 60 Minuten\
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- [Coaching Lauftraining Platin](https://ausdauercoachingzone.de/produkt/coaching-lauftraining-platin/): \Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistungsstufe abgestimmt ist\.\
\
\- Beratungsgespräch, Dauer ca\. 45 Minuten\
\- 12\-monatiger Lauf\-Trainingsplan\
\- Alle 8 Wochen erfolgt ein Test, um deinen Leistungsstand zu überprüfen\
\- Der Trainingsplan wird über die Trainingspeaks\-Plattform erstellt\
\- 4 mal 60 Minuten Personal Trainingsbetreuung möglich\
\- Zusätzlich zwei Laufanalysen mit einer Dauer von ca\. 60 Minuten\
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## Produktkategorien
- [Alle](https://ausdauercoachingzone.de/produkt-kategorie/alle/)
- [Triathlon](https://ausdauercoachingzone.de/produkt-kategorie/triathlon/)
- [Laufen](https://ausdauercoachingzone.de/produkt-kategorie/laufen/)
- [Bike](https://ausdauercoachingzone.de/produkt-kategorie/bike/)
- [Leistungsdiaknostik](https://ausdauercoachingzone.de/produkt-kategorie/leistungsdiaknostik/)
## Optional
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