Name: Coaching Lauftraining Silber
SKU: 704
Price: 489.00 EUR
Availability: InStock

Coaching Lauftraining Silber

Keine MwSt. gem. §19 (1) UStG.

Du erhältst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistungsstufe abgestimmt ist.

Beratungsgespräch, Dauer ca. 45 Minuten
6-monatiger Lauf-Trainingsplan
Alle 8 Wochen erfolgt ein Test, um deinen Leistungsstand zu überprüfen
Der Trainingsplan wird über die Trainingspeaks-Plattform erstellt
2 mal 60 Minuten Personal Trainingsbetreuung möglich

*optional bieten wir eine Laufanalyse an, die etwa 60 Minuten dauert

Beschreibung

Bereit, deine Laufziele zu erreichen und über dich hinauszuwachsen? Unser 6-monatiger Lauf-Trainingsplan bietet dir eine maßgeschneiderte Roadmap für deinen Erfolg, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

Gespräch
In einem persönlichen Beratungsgespräch von ca. 45 Minuten besprechen wir deine Ziele, deinen aktuellen Fitnesslevel und deine individuellen Anforderungen. Wir erstellen einen individuellen Trainingsplan basierend auf diesen Informationen, der perfekt auf dich zugeschnitten ist.

Test
Um deinen Fortschritt zu überprüfen und sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist, führen wir alle 8 Wochen einen Test durch. Diese Tests helfen uns, deinen Leistungsstand zu ermitteln und den Trainingsplan entsprechend anzupassen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Trainingsplan
Unser Trainingsplan wird über die Trainingspeaks-Plattform erstellt. Diese bietet dir einen übersichtlichen und einfachen Zugriff auf deine Trainingsdaten. Du kannst deine Fortschritte verfolgen, Feedback geben und dich motivieren lassen, während du auf deine Ziele hinarbeitest.

Persönliche Betreuung
Optional bieten wir eine noch intensivere Betreuung durch 2-mal 60-minütige Personal Trainingsbetreuung an. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich dabei, deine Technik zu verbessern, motivieren dich und stellen sicher, dass du das Beste aus deinem Training herausholst.

Laufstilanalyse
Zusätzlich bieten wir eine umfassende Laufanalyse an, die ca. 60 Minuten dauert. Dabei analysieren wir deine Lauftechnik, Biomechanik und Schrittfrequenz, um potenzielle Schwachstellen zu identifizieren und Lösungen zu finden, die deine Leistung steigern können.

Plan
Mit unserem 6-monatigen Lauf-Trainingsplan bist du bestens gerüstet, um deine Laufziele zu erreichen und deine Grenzen zu überschreiten. Beginne noch heute deine Reise zu einem stärkeren, schnelleren und fitteren Läufer!

FUSSNOTEN
¹ Kiel pauschal € 15 Fahrtkosten, andere Orte zzgl. Reisekosten/Unterkunft, alternativ Eigenanreise nach Kiel.
² Einrichtung TrainingPeaks Account für die Coachingzeit, Pro Account 20 % Rabattgutschein.
Bei bestehendem Pro Account wird der Paketpreis um € 14 /mtl. reduziert.
³ zzgl. Reisekosten/Unterkunft, bei gemeinsamen Wettkämpfen/Trainingslagern kostenfreie Betreuung im möglichen Umfang.